20 ОКТЯБРЯ 2018, СУББОТА, 06:01

Лишние 5 грамм соли в день грозят инсультом

Чрезмерное употребление соли и соленых продуктов повышает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний, как утверждается в новом обзоре, опубликованном в журнале British Medical Journal (BMJ). Ранее медицина уже установила вред соли, ее связь с повышенным кровяным давлением.

Теперь же авторы статьи в BMJ пишут, что превышение суточной дозы потребляемой соли всего на пять граммов увеличивает риск инсульта на 23%, а сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. Всемирная организация здравоохранения рекомендует суточную дозу соли для взрослого человека именно на уровне 5 граммов (одна чайная ложка).

Однако в развитых западных обществах эта доза превышает 10 грамм, что же до жителей Восточной Европы и России в частности, то здесь страсть к “солененькому” вообще является из ряда вон выходящей.

Авторы обзора проанализировали 13 исследований на тему влияния соли на здоровье человека, в ходе которых были изучены 170 тысяч человек. Это помогло установить четкую связь между солью и инсультом, а также сердечно-сосудистыми заболеваниями.

По оценке исследователей, снижение суточной порции соли на 5 грамм по всему миру приведет к тому, что число смертей от инсультов в год сократится на миллион случаев, а количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний на три миллиона.

А из-за того, что общий объем потребляемой в сутки соли измерить довольно сложно, то эти числа могут быть даже еще выше, как пишут авторы.

Последние новости

Председатель Сената Италии на встрече с Мехрибан Алиевой (ФОТО) 19/10/2018

Сменился главный врач Гянджи 19/10/2018

Европа поможет Ирану в борьбе с США 19/10/2018

Трамп пригрозил закрыть границу с Мексикой 19/10/2018

Париж предлагает посредничество Москве и Вашингтону 19/10/2018

Трамп: «Хашкаджи уже нет в живых» 19/10/2018

Дочь Буша рассказала о призраках в Белом доме 19/10/2018

Путин: «Мы попадем в рай, а они сдохнут» 19/10/2018

Еще один оползень в Баку: теперь на Зыхе 19/10/2018

МЧС Азербайджана купило 14 немецких пожарных автомобилей за €7 млн. 18/10/2018

Трамп просит министров сократить расходы на 5% 18/10/2018

Путин назвал результатом глобализации нападение на колледж в Керчи 18/10/2018

Полиция ищет останки журналиста в лесу 18/10/2018

Вагит Алекперов богатеет быстрее всех 18/10/2018

Журналисту не дали задать вопрос зятю Трампа о Хашкаджи 18/10/2018

Трамп не считает важным моральное лидерство США 18/10/2018

Китай планирует запуск искусственной «луны» 18/10/2018

Пашинян сообщил о надежной связи с руководством Азербайджана 18/10/2018

США запустят цикл ужесточения санкций против России 18/10/2018

Путин указал США на ответственность за судьбу исчезнувшего журналиста 18/10/2018

Путин отреагировал на сравнение Трампа с тетеревом 18/10/2018

Путин рассказал о новом гиперзвуковом оружии России 18/10/2018

Украина будет сажать россиян за нарушение границы 18/10/2018

Путин: Россия добилась своего в Сирии 18/10/2018

Закир Гасанов ознакомился с оружием из 60-ти стран мира 18/10/2018

Армянский МИД отреагировал на карабахскую оплеуху США 18/10/2018

Кочарян анонсировал создание своей партии 18/10/2018

ООН: Население Армении продолжает сокращаться 18/10/2018

Французский министр отменил поездку в Саудовскую Аравию из-за исчезновения журналиста 18/10/2018

Глава Госагентства призвал граждан быть гостеприимными и толерантными к туристам 18/10/2018

Россия не пустит корабли НАТО в Азовское море 18/10/2018

Российский МИД раскритиковал заявления посла США в Армении 18/10/2018

На оползневом участке в Баку периодически происходят обвалы 18/10/2018

На сторонника Порошенко вылили ведра с нечистотами 18/10/2018

Массовое убийство в колледже в Керчи: 19 человек погибли 18/10/2018

На строительство дороги в Шекинском районе выделено более 20 миллионов 18/10/2018

Раскрыта истинная цель визита Джона Болтона в Азербайджан 17/10/2018

Равази доволен сотрудничеством с Азербайджаном 17/10/2018

Трамп заявил об отсутствии у него финансовых интересов в России 17/10/2018

Всемирный банк: Почти половина планеты живет менее чем на $5,5 в день 17/10/2018

Все новости


Amorinfo.com 2018 © Авторские права защищены. При использовании информации ссылка обязательна.