22 АВГУСТА 2018, СРЕДА, 03:47

Определены предотвращающие рак продукты

Специалисты назвали продукты, постоянное употребление которых значительно снижает риск заболевания раком. К ним относятся лук, томаты, ягоды, грибы и петрушка. Об этом сообщает издание The Telegraph.

Известно, что пища, характерная для западного образа жизни, с высоким содержанием жиров животного происхождения способствует раку кишечника, молочной железы, предстательной железы и легких. Одним из факторов риска является лишний вес. Так, ожирение является причиной 14 процентов смертей от онкологических заболеваний у мужчин и 20 процентов — у женщин.

Показано, что изменение рациона питания с переходом на овощи и фрукты уменьшают вероятность возникновения злокачественных опухолей на 80 процентов. Профилактике способствует также средиземноморская диета, для которой характерно сбалансированное содержание омега-6 и омега-3 жирных кислот, большое количество клетчатки и антиоксидантов.

По словам диетолога Торал Шах (Toral Shah), аллицин, содержащийся в луке и чесноке, в организме человека связывается с токсичными онкогенными веществами и способствует их выведению. В томатах есть каротиноидный пигмент ликопин, который, как показано результатами исследований, предотвращает рак предстательной железы, обезвреживая свободные радикалы. В ягодах (малина, голубика, клюква) содержатся соединения, блокирующие активность белков, вызывающих неконтролируемое деление клеток. Грибы стимулируют активность иммунной системы, а петрушка блокирует формирование кровеносных сосудов в опухолевых тканях. Об этом информирует «Лента.ру».

Последние новости

АФФА протестует против проведения чемпионата Европы в Карабахе 22/08/2018

Россияне — лидеры по числу туристов в Азербайджан 22/08/2018

МИД РФ о новых санкциях США 22/08/2018

США распродают свой стратегический запас нефти 22/08/2018

В Баку пройдут два чемпионата Европы 22/08/2018

В Саудовской Аравии обезглавили женщину-правозащитницу 22/08/2018

Ильхам Алиев выделил деньги на новую дорогу в Гусаре 22/08/2018

В Грузии ввели санкции против гюленовского университета 22/08/2018

МВД начинает борьбу с незаконным забоем скота 22/08/2018

Названа дата начала месяца Мухаррам 22/08/2018

«Инстаграм» начнет отображать чужие посты в вашей ленте 22/08/2018

Вашингтон заблокировал российские активы 22/08/2018

Берлин отреагировал на отказ Баку во въезде депутату Бундестага 22/08/2018

Меркель поднимет тему Карабаха во время визита на Южный Кавказ 22/08/2018

Известны конкретные сроки поставок С-400 в Турцию 22/08/2018

Госучреждения стали закупать автомобили Khazar 22/08/2018

Кадыров подарил иномарку мужчине за попытку остановить напавших на полицейских 22/08/2018

Племянник Саргсяна и экс-министр обороны объявлены в международный розыск 22/08/2018

МИД прокомментировал отказ в выдаче визы немецкому депутату 22/08/2018

С начала года туризм принес Грузии 1,7 млрд долларов 22/08/2018

Начальник Генштаба ВС Азербайджана отправился в Минск 22/08/2018

В Турции азербайджанец скончался от бешенства 21/08/2018

Венесуэла пошла на крупнейшую девальвацию 21/08/2018

В Баку завезли спецтехнику для уборки дорог 21/08/2018

Трамп назвал условие снятия санкций с России 21/08/2018

В Украине задумались о силовом возвращении Януковича 21/08/2018

В ООН рассказали, когда на Земле закончится вода 21/08/2018

Турция пожаловалась на США в ВТО 21/08/2018

Газовая война между Ираном и Туркменистаном обостряется 21/08/2018

Отели Турции могут отказаться от системы all inclusive 21/08/2018

Ильхам Алиев поздравил азербайджанцев 21/08/2018

США обошли Россию по добыче нефти 21/08/2018

Трамп назвал Бреннана худшим главой ЦРУ в истории США 21/08/2018

Ильхам Алиев выделил деньги на новую дорогу в Джалилабаде 21/08/2018

В Турции все дипмиссии взяты под особую охрану 21/08/2018

Трамп пожаловался на демократов-бандитов 21/08/2018

В Ленкорани снова нашли противотанковую мину 21/08/2018

Кочарян может потерять свои миллионы 21/08/2018

США отклонили предложение Турции 21/08/2018

Министр обороны Армении отправился в Москву 21/08/2018

Все новости


Amorinfo.com 2018 © Авторские права защищены. При использовании информации ссылка обязательна.